Здоровый белковый завтрак.

1 Голос2 Голоса3 Голоса4 Голоса5 Голосов (Вашего голоса пока нет)
Loading...Loading...


Здоровый белковый завтрак

Завтрак не только должен быть вкусным, но и сытным, а главное полезным. Как вам вот такой завтрак?

Необходимые ингредиенты:

  • Пол кабачка
  • Несколько кусочков вареной колбасы
  • Одно яйцо
  • Соль
  • Перец
  • Немного подсолнечного масла.

Ингредиенты

На сковороде, с раскаленным подсолнечным маслом обжариваем колбасу и кусочки кабачка, предварительно их посолив.

Обжариваем колбасу и кусочки кабачка, предварительно их посолив

Обжариваем до золотистого цвета и переворачиваем на другую сторону

Обжариваем с обеих сторон

Затем разбиваем яйцо и обжариваем колбасу и кабачки вместе с яйцом, до его готовности.

Разбиваем яйцо и обжариваем колбасу и кабачки вместе с яйцом

Перед подачей солим и перчим.

Подаем на стол

Приятного аппетита.

Оставить комментарий

Мы Вконтакте
Поиск по сайту
Return to Top ▲Return to Top ▲