Салат “Светофор” из ярких свежих овощей

1 Голос2 Голоса3 Голоса4 Голоса5 Голосов (Вашего голоса пока нет)
Loading...Loading...


Салат "Светофор" из ярких свежих овощей

Очень полезный и легкий салат Светофор, наполнен максимальным количеством полезных для организма веществ и витаминов и главное никаких лишних калорий.

Необходимые ингредиенты:

  • Свежий огурец2 штуки.
  • Свежий помидор2 штуки.
  • Свежий перец (желтый) – 1 штука.
  • Оливковое масло30 мл.
  • Укроп2 веточки.
  • Листья салата3 штуки.

Ингредиенты блюда салат

Огурцы режем вдоль и поперек на крупные кубики.

Огурцы режем вдоль и поперек на крупные кубики

Помидор режем пополам и на три части так чтобы получились крупные кусочки.

Помидор режем пополам и на три части

Перец очищаем от сердцевины, делим пополам и вдоль на три части так же крупными кусочками.

Перец очищаем от сердцевины и нарезаем

Соединяем нарезанные овощи в салатнике.

Соединяем нарезанные овощи в салатнике

Солим, перчим и добавляем оливковое масло.

Солим, перчим и добавляем оливковое масло

Все хорошо перемешиваем, выкладываем на листья салата и украшаем веточками укропа.
Салат из овощей готов.

Подаем на стол салат

Приятного Вам аппетита.

Оставить комментарий

Мы Вконтакте
Поиск по сайту
Return to Top ▲Return to Top ▲